Про ноги существует много поговорок. Например, «в ногах правды нет». С
этим утверждением можно поспорить: правда о ногах заключается в том,
что именно они берут на себя всю тяжесть вашего веса и измеряют шагами
длинную дорогу вашей жизни. Только представьте: в обычный день женщина
делает 6000-8000 шагов, а за всю жизнь несколько раз обходит пешком
Землю! 26 различных соединений костей, 19 мышц и более сотни связок –
таково строение наших ног. К сожалению, мы часто забываем о том, что их
надо беречь, до того момента, пока ноги не начинают болеть. Взяв за
правило еженедельно ухаживать за ногами, Вы можете избежать многих
проблем.
Не забывайте удалять старый лак с ногтей пальцев ног. Если оставить лак надолго, он может повредить ногти.
Увлажняйте Ваши голени. В этой зоне расположено очень мало сальных желез, поэтому кожа голеней часто страдает от сухости.
Про ноги существует много поговорок. Например, «в ногах правды нет». С
этим утверждением можно поспорить: правда о ногах заключается в том,
что именно они берут на себя всю тяжесть вашего веса и измеряют шагами
длинную дорогу вашей жизни. Только представьте: в обычный день женщина
делает 6000-8000 шагов, а за всю жизнь несколько раз обходит пешком
Землю! 26 различных соединений костей, 19 мышц и более сотни связок –
таково строение наших ног. К сожалению, мы часто забываем о том, что их
надо беречь, до того момента, пока ноги не начинают болеть. Взяв за
правило еженедельно ухаживать за ногами, Вы можете избежать многих
проблем. 
